קטגוריה: מנות עיקריות

לביבות כרובית הכי טעימות שיש לביבה שהיא פשוט מעדן . לביבות כרובית קלאסיות ללא תוספות מיותרות וללא מוצרי חלב ! מסכימים איתי שכרובית היא אחד הירקות הכי טעימים שיש , והלביבות מהכרובית יוצאות מושלם – טעימות, עסיסיות ובשרניות במיוחד ! אז לכבוד חנוכה הכנתי את הלביבות מטוגנות ועסיסיות ולא אפויות בתנור – פעם בשנה מותר…

תבשיל בורגול בתוספת עדשים שחורות ודלורית. מג’דרה משודרגת מופלאה . ארוחה צמחונית – טבעונית מצויינת שילוב קטניות, דגנים וירקות-  תוספת מאוזנת טעימה ובריאה. המצרכים – 3/4 כוס בורגול גס 1/2 כוס עדשים שחורות בצל קצוץ חצי כרשה קצוצה כוס קוביות דלורית מלח, פלפל מעט כמון אופן ההכנה- משרים את העדשים לפחות שעה משרים גם את…

  מרק עדשים עם קציצות בשר מנה מהממת וקלה להכנה – ארוחה שלמה בתוך סיר אחד. ככה אני אוהבת את הארוחות שלי – במיוחד בחורף – צלחת מחממת ומשביעה. מכינים מרק עדשים עשיר בירקות וסמיך. מכינים תערובת קציצות בשר – מטגנים אותם קלות על מחבת ואחר כך מכניסים לבישול קצר בתוך המרק. מגישים עם לחם…

קציצות בשר ברוטב עגבניות, בשילוב דלעת ערמונים ותפוחי אדמה . קציצות ברוטב עגבניות הן הקציצות הכי אהובות אצלנו בבית- בכל זאת בית חצי טריפוליטאי … כשאני רוצה לקצר תהליכים, במקום להכין מפרום, אני מכינה את הקציצות האלה . סיר מושלם לשבת עם קערת קוסקוס ליד – אחלה ארוחה לשישי ! תערובת הבשר היא בעצם זהה…

בורקס בשר – שבלולים מטריפים ופריכים מבצק ספידי במלית בשר מנה מעולה ואהובה על כל המשפחה – בורקס בשר. בארוחות של סופשבוע זה פינוק של ממש. שבלולי בורקס במלית בשר עשירה אותו עוטף בצק ממש דקיק. אני מגישה אותם בליווי רוטב פטריות או רוטב צלי עוף בצק ספידי על בסיס שמן זית – תחליף מצויין…

פשטידת כרובית מהירה וקלה להכנה פשטידת הכרובית של אמא – זו הפשטידה שאמא מכינה כל שבוע כבר המון שנים. אי שם בשנות ה- 80 המתכון הועבר בין החברות , כנראה מתכון שנכתב באחד העיתונים. בכל מקרה פשטידת כרובית נהדרת וקלה מאוד להכנה. אצל אמא שלי כמעט כל שבוע ביום שישי היא חלק מהארוחה. הפשטידה היא…

אסקלופ חזה עוף בתוספת פטריות ועגבניות שרי כשאני רוצה להכין משהו מהיר וטעים, אני בוחרת בחזה עוף. נתח מעולה ומשביע עשיר בחלבון ודל בקלוריות. אסקלופ (שיטת החיתוך) הוא נתח בשר/עוף פרוס דק המיועד לטיגון קל , הכנתי תבשיל מופלא וטעים בשילוב עגבניות שרי ופטריות. ממש קל להכנה , כמה דקות עבודה ויש לכם ארוחה מושלמת…

לביבות כרובית ומנגולד – לביבות אפויות מופלאות השבוע הכנתי לביבות מושלמות של כרובית ומנגולד פשוט יצאו מושלמות, הלביבות הן אפויות – גם חוסך זמן הכנה וגם קלוריות ! ממש קלי קלות להכנה והטעם מופלא !   יש לכם אינסטגרם ? בואו – אל תפספסו את העמוד הטעים שלי באיסטגרם ! מצטרפים עכשיו לעמוד האינסטגרם שלי…

אורז עם אטריות זו התוספת הכי אהובה אצלנו בבית. אני מכינה את האורז הזה כמעט כל שבוע לפחות פעם אחת . כל כך פשוט להכנה עם מצרכים הכי זמינים שיש בכל בית. אני משתמשת באורז יסמין – האורז הכי טעים – יוצא אחד אחד. אטריות רגילות מהסוג הדק ביותר. חופן של אפונה – לא חובה…

מרק גריסים וירקות בטעם מופלא של פטריות . יש לי חיבה מיוחדת לגריסים – מאוד אוהבת את המירקם והטעם שלהם שמשתלב נהדר בהמון סוגי מאכלים – החל מתבשילים , סלטים ומרקים כמובן. מרק קרופניק מקורו במזרח אירופה- מבוסס בעיקר על גריסים ופטריות , אפשר לשלב בו עוד ירקות מרק, כדי להעשיר את הטעם כמו שאני…

סלט טעים ובריא שמתאים בדיוק לעונה שאחרי החגים. קצת בריאות ושמירה על המשקל. סלט שיכול לשמש כארוחה מזינה וטעימה. הסלק כידוע הוא סופרפוד אמיתי ! מלא בנוגדי חימצון ובהמון יתרונות בריאותיים – גם טעים גם בריא. יתרונותיו הבריאותיים של הסלק – עשיר בברזל • מנקה את הכבד • מסייע בהפחתת  כולסטרול • טוב לתפקודי המוח…

מתכון למרק כתום מופלא – קל ופשוט להכנה החורף מתחיל להראות סימנים ואצלי כבר התחילה עונת המרקים – כאן כל מתכוני המרקים שלי  כמעט מידי יום מתבשל אצלי סיר מרק על האש. הכי קל וטעים וכולם אוהבים.   המרקים שלי, בהתאם לעונה – מה שיש זמין במקרר נכנס למרק. השוק מלא במשפחת הדלועים (דלעת) מכל…

בלינצ’ס בשר ברוטב פטריות כמו של פעם. חלק מאיתנו המבוגרים יותר,  זוכרים את ארוחות החתונה הקבועות בשנות ה-70 , 80. בכל חתונה התפריט היה ממש זהה. מנת הביניים של הבלינצ’ס עם הבשר ברוטב פטריות הייתה ממש פופולרית ואהובה. במשך השנים היא קצת נשכחה וכמעט לא רואים אותה בשום מקום אלה אם כן מכינים בבית. כמו…

המתכון הבא הוא מסוג לגזור ולשמור . שיטה הכי קלה ומוצלחת להכנת תפוחי אדמה צלויים בתנור. תוספת תפוחי אדמה היא חובה על השולחן בכל ארוחת סופשבוע אצלנו ובטח בחגים. השיטה שלי היא לבשל כמה דקות את תפוחי האדמה. לחתוך לפלחים או קוביות ואז לתבל ולהכניס לאפייה ממש קצרה לתנור. הם יוצאים מושלמים. פריכים מבחוץ ורכים…

    בורקס בצק ספידי מהיר הכנה אם אתם עדיין לא מכירים את הבצק הזה אז כדאי שתכירו – בצק מהיר שמכינים ב 2 דקות ומיד אפשר לגשת ולעבוד איתו. מתאים למילוי בשרי או חלבי בצק פרווה / טבעוני . בצק על בסיס שמן – אפשר לשבח אותו ולהכין משמן זית או כל שמן אחר שתבחרו.…